I nostri corsi sono strutturati su livelli di difficoltà, cosi sia che tu ti stia approcciando per la prima volta al pilates oppure che tu sia un esperto praticante, troverai sempre i corsi adatti al tuo livello.
Tutti i nostri corsi sono tenuti da insegnanti preparati e professionali che ti sapranno guidare con sicurezza ed esperienza.
Corsi dalla qualità professionale studiati per garantire la massima comprensione degli esercizi.
Il metodo Pilates è una ginnastica funzionale alla salute e al fitness, sistema di allenamento sviluppato da Joseph Pilates all’inizio del secolo scorso. Questo metodo insegna a prendere coscienza del proprio corpo, per rafforzarlo, correggere vizi posturali e migliorare l’armoniosità dei movimenti, aumentando la consapevolezza della dinamica del proprio corpo.
Artea è un’associazione sportiva dilettantistica iscritta a UISP Trentino e Trentino Danza, nata a Rovereto nel 2008 ed avente come obiettivo la valorizzazione e la promozione della danza e del benessere attraverso la promozione di corsi e performance artistiche.
